過換気は死ぬほどつらい

痛みは我慢できる。
めまいも我慢できる。

・・・。

過呼吸は我慢できない！

息苦しいのです。
今朝呼吸がしづらいことに気づきました。
上半身が麻痺したような、痛みと苦しみでいっぱいでした。

病院に行かなきゃ。

苦しい・・・。

待ち時間の長いことといったらもう。
耐えられないほどでした。

やっと診察室に呼ばれたら以前診てくれた女医さんでした。
先生は私のことを覚えてました。
けっこう前なのによく覚えてるなぁと思いつつ。
よっぽど印象深かったのかとも思ったりもして。

肺にちゃんと空気は入る。
サチュレーションは100％

異常ナシ。

ストレスによる過換気。
袋を渡されそれを口にあててしばらく呼吸しなさいと。

「それあげるからいつも持ち歩くようにね。」と言われました。

先生も過換気になるそうで救急で診てもらった事もあると
言ってました。先生の場合は持病のせいらしいけど。

袋を渡されたのはいいけど外ではできない。

外出がこわくなりそうです・・・。


＜本日の処方＞
なし